9 september 2019

Workout måndag

Nina Träning

Helgen är över och en ny vecka har börjat. Men för det ska man inte ligga på latsidan. 
 
Dagen började med ett pass på gymmet med en vän. Så roligt att få träna tillsammans med någon annan igen! Fokuset låg på att träna axlarna och jag har ett tag nu, eller ja, flera år haft lite problem med dem eftersom jag använder fem dagligen när jag kör rullstolen. Inte så konstigt kanske 😂 Men det var väldigt skönt att få dem tränade och bli starkare. 
 
Efter gymmet blev det bråttom hem för att byta om och åka vidare till nästa ställe, närmare bestämt stallet. Ridlektion stod på schemat och jag fick låna mammas fina kille Máni och det gick förvånansvärt bra!
 
Han kan vara rätt tittig och spänner sig lätt så egentligen är han inte helt optimal för mig, speciellt uteritter funkar inte alls, men något pass i paddocken lite då och då brukar funka. Idag var han också väldigt lugn i sig själv och det gjorde mig lugn vilket gjorde att det verkligen blev en lyckad lektion 😍
 
Bilden är från ett annat tillfälle
 
Så detta blev mina träningspass för dagen 💪🏼Nu ska jag bara vara hemma och ta det lugnt resten av kvällen.
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress